Emerald News New Delhi :- 31 दिसम्बर रात 12 बजते ही मनो पूरी दुनिया जश्न में डूब गई हो | नए साल के इस खास मौके पर Emerald News ने yoga Expert Anki Khanna जी से खास बातचीत की | बातचीत के दौरान Anki ने बताया मै नए साल के मौके पर मै सभी लोगो को हार्दिक शुभकामनाएं देना चाहूंगी | घड़ी में 12 बजने के साथ ही देश में नए साल (Happy New Year 2021) का आगाज हो गया। इसके साथ ही लोगों ने नए साल के स्वागत में आतिशबाजी की।इससे पहले दुनिया के कई देशों में जश्न और आतिशबाजियों के साथ नए साल का वेलकम किया। सभी लोग अपने-अपने तरीकों से 2020 को विदा कर रहे हैं और आने वाले साल 2021 की तरफ उम्मीद भरी नजरों से देख रहे हैं। 2020 दुनियाभर के लिए काफी चुनौतीपूर्ण रहा। अब 2021 को आशा भरी नजरों से देखा जा रहा है। पूरी दुनिया में नए साल का जश्न अलग-अलग समय पर मनाया जा रहा है | Anki khanna ने बताया में कनाडा और भारत में ऑनलाइन योग सिखाती हूँ और जितना लोगो को फिट रख सकती हूँ में फिट रखने की कोशिश करती हूँ | क्योकि मेरा मानना है आज के युग में वही आदमी धनी है जो स्वस्थ्य से धनी है | अगर स्वस्थ्य अच्छा है तो धन कभी भी कमाया जा सकता है ( Health is wealth)… सुन्दर ढंग से ज़िन्दगी जीने के लिए बहूत ज़रूरी है की हम मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ्य रहे और यह सिर्फ और सिर्फ YOGA से ही हो सकता है | योगासन के स्वास्थ्य लाभ एक नहीं अनेक हैं। योग न सिर्फ शरीर का लचीलापन बढ़ाता है बल्कि मांसपेशियों को मजबूत बनाने के साथ वज़न घटाने में भी मदद करता है .